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2020年最適合初中生的“寒假作息時間表”(3)

來源:網(wǎng)絡(luò)資源 作者:中考網(wǎng)整理 2020-01-19 18:20:33

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  的確,寒假期間,很多家長比較忙,沒時間陪孩子,直接就拿手機(jī)打發(fā)孩子,或者手機(jī)隨處放,孩子拿起就開始玩。

  玩手機(jī)可不是什么好事,對于孩子來說,特別容易沉迷,一旦沉迷其中,孩子自然沒了學(xué)習(xí)的心思。

  家長要注意,千萬不要用手機(jī)打發(fā)孩子,多花時間陪陪孩子,給孩子安排一些有趣有意義的活動,讓孩子的寒假不無聊,更不會沉迷于手機(jī)。

  3.吃零食

  沒有哪個孩子能抵抗零食的誘惑,尤其是放假在家,零食隨手可得,因?yàn)檫^年,家長對此也比較放松。

  孩子偶爾吃吃零食沒什么問題,但是吃多了可不是什么好事,甚至把零食當(dāng)飯吃,等到了飯點(diǎn)就吃不下飯,更是不好的習(xí)慣。

  家長在孩子的零食管控方面要嚴(yán)格一點(diǎn),給孩子定下規(guī)矩,每天可以吃什么,吃多少,讓孩子吃零食有節(jié)制。

  4.小脾氣

  寒假期間,正值春節(jié),一家人團(tuán)圓在一起,難免會有老人過分溺愛孩子的情況,在這樣的情況下,很容易縱容出孩子的小脾氣。

  在這點(diǎn)上,父母要拿穩(wěn)主意,和家人商量好,不能溺愛孩子,有些事情不能縱容。

  另外,也要注意敲打孩子,孩子做錯了,及時在私底下批評并要求孩子改正,孩子做對了,也要鼓勵表揚(yáng)。

  寒假時間表范例:

  8:00起床(起床自理,并自己整理床鋪)

  8:30—9:00吃早飯

  9:00—10:00寫寒假作業(yè)

  10:00—11:00自由活動(到外面活動或者在家玩耍)

  11:00—12:00練字或看書

  12:00—12:30吃午飯

  12:30—13:30午休

  13:30—15:00練字或看書(過年期間有活動就參加活動)

  15:00—16:00寫寒假作業(yè)

  16:00—18:00自由活動

  18:00—18:30吃晚飯

  18:30—20:00自由活動

  20:00—21:00看書

  21:00睡覺

  記住,不管是寒假計劃還是寒假作息時間表,都要得到孩子的認(rèn)同,而不是家長強(qiáng)加給孩子的,否則離開家長的監(jiān)督,孩子就會原形畢露。

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